2020年3月– date –

今日は、かなり動いた。 いつもより活動量かなりあった。 明日から、新年度。 頑張って行きましょう。

昨日の「情熱大陸」は、桃田選手の特集。 皆さん。見ましたか？ https://www.mbs.jp/jounetsu/2020/03_29.shtml マレーシアの事故は、本当にびっくりしました。その後、練習に復帰して眼の骨折がわかり手術。術後、実家で静養中、出来る事は、眼球を動かす...

今日は、予報通り雪。 自宅でこのハードコアなパワーブロックで肩トレ。 やれる事をしっかりやる。 外出できないので。 丁度良かったです。

バドミントンスクールの講習の動画をアップしました！今回は、スマッシュとスマッシュレシーブの基礎打ちのときのポイントについてです。スマッシュレシーブの動画を、というリクエストにお応えして2月後半に撮ったものをまとめたものです。イメージトレー...

バドミントンが出来ない。 ストレスが溜まっている。 皆さん。 どうしてますか？ 私は、元気です。 毎日、春を感じながらウォーキング。 ジムに通い、バドミントンが再開出来る時には、怪我をしない体をしっかり作っています。 もちろん食事の管理などやっ...

ウォーキングの楽しみ。 春を感じる。 綺麗だったな〜 明日も楽しみます。

Ｓ/Ｊリーガーとバドミントン　パート２、たくさんの人に見てもらえて、とってもうれしいです！ おかげさまで、Youtube 本沢豊公式チャンネル、登録者数750人になりました！ ありがとうございます！ 坂井一将選手、井上拓斗選手。実際にＳ/Ｊリーガーとゲ...

今日は、背中トレしてきました。 出来る時にしっかりトレーニング。 やりきりました。

プロテインは、これで決まり。 コールドスタンダード。 皆さんは、どんなプロテイン飲んでますか？

今日は、先週に引き続き。 静岡練習会。 13時ー１７時の時間でしたが、パターン練習、ノック練習、ゲーム練習は、みっちりやる事が出来ました。 皆さん。 お疲れ様でした。

引き続きまして、「Ｓ/Ｊリーガーとバドミントン」シリーズ、第２弾！後半戦の動画をアップしました。 今回は、井上拓斗選手と組ませてもらいました。凄いショットがいろいろ…。「自分」も頑張りました。ぜひ見てください。 https://youtu.be/OOZD0Jvk84A ...

昨日アップしたYouTube動画の再生数が凄く伸びてる。 沢山の人が見てくれてとても嬉しいです。 いいね‼️ コメント‼️ チャンネル登録‼️ お待ちしています。 https://youtu.be/JjUvMSZmXgg

先日、Ｓ/Ｊリーガーの坂井一将選手と井上拓斗選手と、ダブルスのゲームをやった時のビデオを、Youtubeにアップしました。 今回は、とりあえず、前半の動画です。 https://youtu.be/JjUvMSZmXgg 頑張ったんですが、やっぱりさすがに相手は国際大会でも活躍...

この景色好き。 ウォーキングする楽しみになる。 景色を楽しみながらウォーキング最高です。

YouTubeチャンネル登録者700人突破しました。 「動画見てるよ～」っていってくれる人が 少しづつ増えてきて本当に嬉しいです。 チャンネル登録1000人達成でプレゼント企画します。 あと、300人。 これからも頑張りますのでシェア、コメント、いいね！　な...