社会人スクール

今日の社会人中級スクールは、ひたすらノック練習。 ステップをしっかり入れてノック練習しました。

今日の社会人スクールは、16人の参加。 基本練習とノック練習。 がっつりやりました。 体の使い方に磨きかけました。

今日の社会人中級スクールは、トレーニングからスタートして。 練習のほとんどの時間をノック練習でコツコツ積み上げていきました。 メンバーの皆さん。 お疲れ様でした。

今日の社会人スクールは、17人の参加。 ノック練習、レシーブ練習、繋ぎのコントロール練習をしっかりやりました。 来週も頑張りましょう。

今日は、社会人初級スクール。 課題のアンダーハンドと体の使い方をノック練習で練習しました。 来週も頑張りましょう

今日の社会人中級スクールは、アップ、トレーニングしてからノック練習とレシーブ練習をやりました。 来週も頑張りましょう。

今日の社会人スクールは、14人の参加。 基本練習とノック練習がっつりやりました。 来週も頑張りましょう。

今日は、社会人初級スクール。 ノック練習中心で課題を練習しました。 新メンバーも増えました。

今日の社会人中級スクールは、16人の参加。 トレーニングをメンバーでしっかり行い、課題練習とノック練習しました。 来週も頑張りましょう

今日の社会人スクールは、12人の参加。 基本練習とノック練習をしっかりやりました。 ノック練習の成果かなりで出来ました。 来週も頑張りましょう。

今日の社会人初級スクールは、課題のアンダーバンドと肘から先を上手く使えるようにノック練習をしっかりやりました。 来週も頑張りましょう。

今日の社会人中級スクールは、課題のハイバックを中心に新しい刺激を練習に組み込みました。 かなり追い込みましたが、皆さん頑張っていました。 次回も頑張っていきましょう。

今日の社会人スクールは、フィジカル強化練習。 かなり追い込みました。 来週も追い込みます。

今日の社会人初級スクールは。。 ノック、ノック、ひたすらノック練習でした。 課題練習がっつり練習しました。 来週も頑張ります。

今日の社会人スクールは、シャトルを使ったフットワーク。 レシーブ練習。 課題のハイバック。 3時間しっかり練習しました。