日記

今日の練習は、12人の参加。 アタックレシーブを30分やってから、ゲーム練習しました。

今日の社会人初級スクールは、体の使い方をノック形式で練習しました。 日頃の打ち方にプラスαです。 しっかり身につけてもらいたいです。

今日の社会人中級スクールは、ひたすらノック練習。 ステップをしっかり入れてノック練習しました。

今日の社会人スクールは、16人の参加。 基本練習とノック練習。 がっつりやりました。 体の使い方に磨きかけました。

今日の社会人中級スクールは、トレーニングからスタートして。 練習のほとんどの時間をノック練習でコツコツ積み上げていきました。 メンバーの皆さん。 お疲れ様でした。

今日の社会人スクールは、17人の参加。 ノック練習、レシーブ練習、繋ぎのコントロール練習をしっかりやりました。 来週も頑張りましょう。

今日は、講習会。 繋ぎのショットの練習とダブルスのレシーブの考え方を練習しました。 次回も頑張りましょう。

今日の練習は、10人の参加。 ダブルスとシングルスに分かれて練習しました。

今日は、社会人初級スクール。 課題のアンダーハンドと体の使い方をノック練習で練習しました。 来週も頑張りましょう

今日の社会人中級スクールは、アップ、トレーニングしてからノック練習とレシーブ練習をやりました。 来週も頑張りましょう。

今日の社会人スクールは、14人の参加。 基本練習とノック練習がっつりやりました。 来週も頑張りましょう。

Youtube 動画アップしました！ 今回は、ロビングの極意 の第2弾　フォアハンドのロビングを解説しています。 奥まで大きく返す基本のロビングとネット際の球のロビングラケットを出して打つフェイント効 ...

今日は、社会人初級スクール。 ノック練習中心で課題を練習しました。 新メンバーも増えました。

今日の社会人中級スクールは、16人の参加。 トレーニングをメンバーでしっかり行い、課題練習とノック練習しました。 来週も頑張りましょう

今日の社会人スクールは、12人の参加。 基本練習とノック練習をしっかりやりました。 ノック練習の成果かなりで出来ました。 来週も頑張りましょう。