日記

講習会・練習会 情報

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社会人スクール 初級クラス 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、体育館の使用に人数制限があります。お申込みいただいても参加できない場合がありますので、ご承知おきください。 ※参加お申込みあとのキャ ...

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2023年 講習会 ※参加お申込みあとのキャンセルについては、キャンセル料がかかりますのでご注意ください。 3/7(火)9:00~12:00 2/28(火)9:00~12:00 2/14(火)9:00 ...

本澤本舗 日程 3

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、体育館が使用人数制限があります。お申込みいただいても参加できない場合がありますので、ご承知おきください。 ※2023年1月から、月曜本舗、水曜本舗はキャンセル料 ...

今日の出来事

2023/2/3 少人数練習

2023/2/3  

今日は、毎週金曜日の課題克服練習日でした。 前回より参加人数が少なかったのでがっつりノック練習しました。 来週も頑張っていきましょう。

今日の出来事 社会人スクール

2023/2/2 個別課題克服

2023/2/2  

今日の社会人スクールは、個人の課題克服練習をやりました。 ノックによる練習で課題練習しました。 そのほか、対人練習をしっかりやりました。 来週もしっかり練習していきます。 参加希望の方は、お問い合わせ ...

今日の出来事 本澤本舗

2023/2/1 今日の練習

2023/2/1  

今日の練習は、レシーブ練習からゲームでした。 今日は、学生も参加で成長を見れて楽しかったです。

今日のおすすめ 今日の出来事

2023/1/31 体の使い方の講習会

2023/1/31  

今日は、体の使い方の講習会でした。 普段私が意識している体重の乗せて方や考え方を少ない時間でしたが解説させて頂き講習会をしました。 簡単そうでなかなか出来ない。 奥が深い講習会になりました。 自分を使 ...

今日の出来事 本澤本舗

2023/1/30 今日の練習

2023/1/30  

今日の練習は、レシーブ練習してからゲームでした。 新メンバーも参加して楽しく練習出来ました。 明日も朝から講習会頑張りたいと思います。 参加希望の方、お問い合わせお待ちしています。

今日のおすすめ 社会人スクール

2023/1/29 バックハンド特訓

2023/1/29  

今日の社会人スクールは、ウォーミングアップからステップ練習。 フットワークをしっかりしてバックハンドの練習中心のメニューでした。 最後は、ゲーム練習して終了でした。 バックハンドの練習は、継続して練習 ...

今日の出来事 社会人スクール

2023/1/28 フットワーク使い方

2023/1/28  

今日の社会人スクールは、ロブの練習、クリアーの練習しっかりフットワーク意識して練習しました。 後半は、相手を見る練習からダブルスの練習でした。 来週もしっかり練習していきます。 参加希望の方は、お問い ...

今日のおすすめ 本澤本舗

2023/1/27 レベルアップ練習

2023/1/27  

今日の練習は、毎週金曜日開催していますが、個々の課題に向きあって練習しています。 短時間でとても内容が濃い練習になります。 ハードですが、継続すると必ずレベルアップします。 参加希望の方は、お問い合わ ...

今日の出来事 社会人スクール

2023/1/26 今日の社会人スクール

2023/1/26  

今日の社会人スクールは、ノックでバック奥のリカバリー練習、スマッシュをストレートとクロスにロングレシーブする練習、2対1アタックレシーブをしました。 9人の参加だったのでみっちり練習出来ました 参加希 ...

今日の出来事 本澤本舗

2023/1/25 今日の練習 

2023/1/25  

今日の練習は、2対1のアタックレシーブ組みとノック組みに分かれて練習しました。 後半は、ゲーム練習でした。 参加希望の方は、お問い合わせお待ちしています。

Youtube 本沢豊公式チャンネル 今日のおすすめ

2023/1/24 YouTubeランキング3位

2023/1/24  

投稿しているYouTube「本沢豊公式チャンネル」登録6204人 で現在視聴ランキング3位は 「スマッシュの極意」です。 沢山の方が視聴して頂いています。 ブログ読書の皆さんも良ければ見てください。 ...

今日の出来事 本澤本舗

2023/1/23 今日の練習

2023/1/23  

今日の練習は、2対1アタックレシーブを30分 その後シングルスとダブルスに別れてゲーム練習しました。

今日のおすすめ 社会人スクール

2023/1/22 バックハンド中心練習

2023/1/22  

バックハンドの解説中 今日の社会人スクールは、バックハンド中心の練習でした。 重要なポイントを解説して参加メンバーでしっかり練習しました。 参加メンバーで練習中 来週もバックハンドしっかり練習していき ...

今日のおすすめ 社会人スクール

2023/1/21 フットワークシンクロ

2023/1/21  

フットワークシンクロ中 今日の社会人スクールは、ウォーミングアップからフットワーク。 1コートメンバー サイドジャンプフットワークシンクロしてる。 継続する事で動き変わります‼þ ...

Youtube 本沢豊公式チャンネル 今日のおすすめ

2023/1/20 YouTubeランキング2位

2023/1/20  

投稿しているYouTube「本沢豊公式チャンネル」登録6204人 で現在視聴ランキング2位は 「スマッシュレシーブの極意」(7.6万views 1/20現在)です。 沢山の方が視聴して頂いています。 ...

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