今日の出来事

講習会・練習会 情報

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社会人スクール 初級クラス 12月 12/1(日)9:00~12:00 12/8(日)12:00~15:00 12/15(日)12:00~15:00 12/22(日)9:00~12:00 2020年1 ...

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12月 横浜市緑区講習会 12/10(火)9:00~12:00 12/24(火)9:00~12:00 ゲーム会 会場はお問い合わせください。 よろしくお願いいたします。 2020年1月 横浜市緑区講習 ...

本澤本舗 日程 3

12月  ・1月6日(月)19:00~21:00 ・1月8日(水)19:00~21:00 ・1月15日(水)19:00~21:00  ・1月20日(月)19:00~21:00  ・1月22日(水)19 ...

トレーニング 今日の出来事 頑張りました!

1/14 185キロ

2020/1/14    

今日は、レッグデイ。 レッグプレス。 185キロMAXでした。 だいぶ強くなってきたな。

今日のおすすめ 今日の出来事

1/10 紅白戦からスタート

2020/1/11  

今日は、コーチングしているメンバーで、紅白戦からスタートです。 沢山のメンバー。ビジターと3時間ゲームをさせてもらいました。 今年は、熱いコーチング目指して頑張ります。 皆さん。 頑張って行きましょう ...

今日の出来事 日記

1/4 コーチング始まりました。

2020/1/4  

今年のコーチング始まりました。 毎年、恒例の学生からスタートです。 今日は、ステップ練習とノック練習をみっちりやりました。

トレーニング 今日の出来事 日記

2020.1.1 明けましておめでとうございます。

2020/1/1    

明けましておめでとうございます㊗️ 今年は、東京オリンピックがあります 自分の目標もしっかり決めて、実現に向けて頑張ります。 元旦からトレーニングスタートです。 応援よろし ...

トレーニング 今日の出来事 日記

12/31 大晦日もジム

2020/1/11    

大晦日もジムでトレーニングしてきました。 トレーニング納めです。 今年は、新しい環境になり沢山の人に支えてもらった一年でした。 来年も更に飛躍するように頑張っていきます。 来年もよろしくお願い致します ...

今日の出来事 日記

12/23 旅立ち

2019/12/23  

旅立ちました。 成長する姿が、楽しみです。 私も頑張るしかない。

今日の出来事 社会人スクール

12/22 日曜日社会人スクール

2019/12/22    

今日は、日曜日社会人スクールでした。 13人の参加。 基本ストロークを解説付きで、1時間みっちり打ちました。 最後は、ダブルスの部分ノックをみんなで練習しました。 皆さん。 お疲れ様でした。

今日の出来事 日記 本澤本舗 頑張りました!

12/16 今日の練習

2019/12/16    

今日の練習は、12人の参加でした。 今日は、ダブルスのノックをパターン化して練習しました。 皆さん。 お疲れ様でした。

今日の出来事

12/15 日曜日社会人スクール

2019/12/15    

今日は、日曜日社会人スクール 20人の参加でした。 今日は、プッシュレシーブの解説とロビングの解説をして、練習しました。 参加した皆さん。 お疲れ様でした。 今日の練習を意識して来週また頑張りましょう ...

今日の出来事 頑張りました!

12/14 土曜日社会人スクール

2019/12/14    

今日は、土曜日社会人スクール。 8人の参加。 今日は、レシーブ系の練習を中心にレッスンしました。 参加した皆さん。 お疲れ様でした。

今日の出来事 日記 本澤本舗

12/11 今日の練習

2019/12/11    

今日の練習は、16人の参加。 レシーブ練習中心のメニューで参加者と練習しました。 来週も頑張りましょう!

今日の出来事 日記

12/10 青葉スポ教室

今日は、青葉スポ教室でした。 先週と同じ練習をしっかりやりました。 来週は、今年最後の練習になります。 皆さん。 頑張って行きましょう!

ガット張り替え 今日の出来事

12/9 Astro Kasihストリングサポート

今日は、ナショナルトレーニングセンターで、Astro Kasihのストリングサポートでした。 トレーニングやノック練習を元気に練習してました。

今日の出来事 日記

12/3 バランス食

今日は、バランス食の日。 がっつり食べちゃいました。 夜は、青スポ教室 ダブルスで大切な事を話しました。

今日の出来事 日記

11/30 全日本総合選手権

2019/11/30  

今日は、全日本総合選手権を観戦しに来ました。 トップレベルの試合を見て勉強します。

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