日別アーカイブ：2023年11月16日

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これまでの記事

: 今日の出来事社会人スクール頑張りました！

2023/12/10 ノック練習

2023/12/10

今日の社会人スクールは、ノック練習中心の練習でした。 30分刻みでコート別の練習プログラムでした。

: 今日の出来事社会人スクール頑張りました！

2023/12/9 今日の社会人スクール

2023/12/9

今日の社会人スクールは、アップ→チャリチャリ→半面シングルス→スマッシュ練習→レシーブ練習→前衛の練習でした。 3時間ですが、みっちり練習しました。次回も頑張って行きましょう！

: 今日のおすすめ頑張りました！

2023/12/8　スキルアップ練習

2023/12/8

今日のスキルアップ練習は、6人の参加。ノック練習みっちりやりました。次回も頑張って行きましょう。

: 今日の出来事社会人スクール頑張りました！

2023/12/7 コースの打ち分け

2023/12/7

今日の社会人スクールは、9人の参加。ノック練習→コースの打ち分け練習でした。試合を意識した練習になります。次回も意識して練習しましょう。

: 今日の出来事本澤本舗頑張りました！

2023/12/6 今日の練習

2023/12/6

今日の練習は、11人の参加 3対2のアタックレシーブ練習→ゲーム練習。学生は、シングルスの練習でした。