社会人スクール

社会人スクール 頑張りました!

今日の社会人初級スクール

2021/1/24  

今日の社会人初級スクールは。。 ノック、ノック、ひたすらノック練習でした。 課題練習がっつり練習しました。 来週も頑張ります。

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1/23 今日の社会人スクール

2021/1/23  

今日の社会人スクールは、シャトルを使ったフットワーク。 レシーブ練習。 課題のハイバック。 3時間しっかり練習しました。

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1/22 社会人スクール

2021/1/22  

今日の社会人スクールは、13人の参加。 今日は、フィジカルを強くする練習とフットワークを意識したノック練習。 がっつり追い込みました。

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1/17 しっかり課題練習

2021/1/17  

今日は、社会人初級スクール。 前腕の使い方やアンダーバンドの課題をしっかり練習しました。 来週も頑張ります。

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1/16 社会人スクール

2021/1/16  

昨日は、木曜日社会人を金曜日社会人に振り替えで練習しました。 パターン練習とノック練習でしっかり課題を練習できました。 来週も頑張ります。 本日は、社会人中級スクール。 レシーブ練習と課題のハイバック ...

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1/10 今日の社会人初級スクール

2021/1/10  

今日は、今年初の社会人初級スクール。 課題のアンダーバンドと肘から先の使い方をノックで練習しました。 メンバーの皆さん お疲れ様でした。

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1/9 今日の社会人中級スクール

2021/1/9  

緊急事態宣言が出ていますが、体育館が20時まで使えるので、今年初の社会人中級スクール。 基本練習と課題のハイバック。 チャリチャリも練習に組み込みました。

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1/7 木曜日社会人スクール

2021/1/7  

今年初の木曜日社会人スクール。 今日は、ノックからスタート。 メンバーの皆さん。 お疲れ様でした。

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12/27 社会人初級スクール

2020/12/27  

今日の社会人初級スクールは、課題のアンダーハンドをノック形式で練習と実践を想定してパターン練習をやりました。 本日が今年最後の社会人初級スクールなので、来年もしっかり課題を持って頑張っていきましょう。 ...

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12/26 社会人中級スクール

2020/12/26  

今年最後の社会人中級スクール。 レシーブ練習を30分 課題のハイバックをノック形式で練習しました。 最後は、ゲーム練習で締めました。 来年もしっかり課題を持って頑張っていきましょう。 メンバーの皆さん ...

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12/24 木曜日社会人スクール

2020/12/24  

今日は、今年最後の木曜日社会人スクール。 今日は、課題を決めてゲーム練習をしました。 今後とても大事になってくる課題です。 メンバーの皆さん。 1年間お疲れ様でした。 来年も頑張っていきましょう。

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12/20 今日の社会人初級スクール

2020/12/20  

今日の社会人初級スクールは、15人の参加。 課題のアンダーハンドを少し発展させて練習しました。 来週も頑張ります。

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12/19 今日の社会人中級スクール

2020/12/19  

今日の社会人中級スクールは、19人の参加。 レシーブ練習30分と課題のハイバックをノック練習頑張りました。 シングルス組もガッツで頑張っていました。 来週も頑張ります。

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12/13 社会人初級スクール

2020/12/13  

今日の社会人初級スクールは、11人の参加。 課題のアンダーハンドと基本練習をしっかり練習しました。 今日は、筋トレ無しでした。 来週も頑張ります。

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12/12 社会人中級スクール

2020/12/12  

今日の社会人中級スクールは、18人の参加。 課題のハイバックとレシーブ練習をしっかり練習しました。 来週も頑張ります。

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