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10/1 リカバリーサンダル

2019/10/2 リカバリー

疲労回復の為に、リカバリーサンダル購入。

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: 社会人スクール

12/3 社会人スクール

2020/12/3

今日の社会人スクールは、12人の参加。いつもより少ない人数だったので、ノック練習も入れていつもの課題練習をしました。休みなくあっと言う間に時間が立ちました。来週も頑張ります。

: 本澤本舗

12/2 今日の練習

2020/12/2

今日の練習は、16人の参加。今日は、2対2のアタックレシーブを30分くらいルールを決めて練習しました。来週も頑張ります。

: 本澤本舗

11/30 今日の練習

2020/11/30

今日の練習は、16人の参加ダブルスのアタックレシーブとジュニアチームは、2対1のシングル練習しました。来週も頑張ります。

: 社会人スクール

11/29 社会人初級スクール

2020/11/29

今日の社会人初級スクールは、課題のアンダーハンドをノックで練習しました。もちろん筋力トレーニングもやりました。毎週頑張って練習してます。継続は力なり。

: 社会人スクール

11/28 社会人中級スクール

2020/11/28

今日の社会人中級スクールは、16人の参加。課題練習とノック練習を頑張りました。課題のハイバックもかなり良い感じになってきました。日々、意識して練習がとても大事ですね。来週も頑張ります。

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