月別アーカイブ:2020年03月

日記

3/31 活動量

2020/3/31  

今日は、かなり動いた。 いつもより活動量かなりあった。 明日から、新年度。 頑張って行きましょう。

日記

3/30 情熱大陸「桃田賢斗」

昨日の「情熱大陸」は、桃田選手の特集。 皆さん。見ましたか? https://www.mbs.jp/jounetsu/2020/03_29.shtml マレーシアの事故は、本当にびっくりしました。その ...

日記

3/29 雪降った‼️

2020/3/29    

今日は、予報通り雪。 自宅でこのハードコアなパワーブロックで肩トレ。 やれる事をしっかりやる。 外出できないので。 丁度良かったです。

Youtube 本沢豊公式チャンネル 日記

3/28 YouTube更新しました。

バドミントンスクールの講習の動画をアップしました!今回は、スマッシュとスマッシュレシーブの基礎打ちのときのポイントについてです。スマッシュレシーブの動画を、というリクエストにお応えして2月後半に撮った ...

日記

3/27 コロナウイルスには、負けない

バドミントンが出来ない。 ストレスが溜まっている。 皆さん。 どうしてますか? 私は、元気です。 毎日、春を感じながらウォーキング。 ジムに通い、バドミントンが再開出来る時には、怪我をしない体をしっか ...

今日の出来事

3/26 楽しみ

2020/3/26  

ウォーキングの楽しみ。 春を感じる。 綺麗だったな〜 明日も楽しみます。

Youtube 本沢豊公式チャンネル 今日のおすすめ

3/25 やっぱりS/Jリーガーはすごかった!

S/Jリーガーとバドミントン パート2、たくさんの人に見てもらえて、とってもうれしいです! おかげさまで、Youtube 本沢豊公式チャンネル、登録者数750人になりました! ありがとうございます! ...

トレーニング

3/24 背中トレ

今日は、背中トレしてきました。 出来る時にしっかりトレーニング。 やりきりました。

トレーニング

3/23 プロテインは、これ!

2020/3/23  

プロテインは、これで決まり。 コールドスタンダード。 皆さんは、どんなプロテイン飲んでますか?

今日の出来事

3/22 静岡練習会

2020/3/22    

今日は、先週に引き続き。 静岡練習会。 13時ー17時の時間でしたが、パターン練習、ノック練習、ゲーム練習は、みっちりやる事が出来ました。 皆さん。 お疲れ様でした。

Youtube 本沢豊公式チャンネル 日記

3/21 YouTube更新しました。

引き続きまして、「S/Jリーガーとバドミントン」シリーズ、第2弾!後半戦の動画をアップしました。 今回は、井上拓斗選手と組ませてもらいました。凄いショットがいろいろ…。「自分」も頑張りました。ぜひ見て ...

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3/20 昨日のYouTubeが凄い。

2020/3/20    

昨日アップしたYouTube動画の再生数が凄く伸びてる。 沢山の人が見てくれてとても嬉しいです。 いいね‼️ コメント‼️ チャンネル登録&#x ...

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3/19 YouTube更新しました。

先日、S/Jリーガーの坂井一将選手と井上拓斗選手と、ダブルスのゲームをやった時のビデオを、Youtubeにアップしました。 今回は、とりあえず、前半の動画です。 頑張ったんですが、やっぱりさすがに相手 ...

今日の出来事

3/18 好きな景色

2020/3/18    

この景色好き。 ウォーキングする楽しみになる。 景色を楽しみながらウォーキング最高です。

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3/17 YouTube登録者700人突破

2020/3/18    

YouTubeチャンネル登録者700人突破しました。 「動画見てるよ~」っていってくれる人が 少しづつ増えてきて本当に嬉しいです。 チャンネル登録1000人達成でプレゼント企画します。 あと、300人 ...

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