ブログ - バドミントンコーチ、本沢豊　オフィシャルウエブサイト - 287ページ

バドミントンコーチの本沢豊

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最近の投稿

: 日記

6/24 ストレッチ

2011/6/24

金スマでストレッチの特集して自分でやってみたら、効果がすごい。体、柔らかくなった。。明日からストレッチやるぞー

: 日記

6/23 イメチェンしました。

2011/6/23

今日は、クラレのケンさんの所で髪を切ってきました。バッサリ切ってイメチェンしました。

: 日記

6/22 マグネット

2011/6/22

娘が学校で紙粘土でマグネットを作ってきてました。愛犬とアイスクリームです。愛犬に食べさせて見ました。

: 日記

6/21 奥さん。恐るべし！！

2011/6/21

本沢スポーツに日本体育協会公認コーチが増えました。奥さんがライセンス取得しました。今までの努力が実ってよかったです。夫婦揃って日本体育協会公認コーチになりました。皆さんこれからも本沢スポーツを ...

: 日記

6/20 はまってるアニメ

2011/6/20

最近、はまってるアニメがあってケーブルテレビで放送してる。北斗の拳。。子供の頃良く見てました。なんで、地上波で再放送しないのかなって？？改めて見て見ると今の世の中だと放送できないな！！でも、 ...

: 日記

6/19 夫婦で。。

2011/6/19

今日は、夫婦で北部バドミントン協会のミックスに参加しました。結果！優勝しました。やったー応援してくれた皆さんありがとうございます。生徒の皆さんもお疲れ様でした。

: 日記

6/18 達成感

2011/6/18

今日は、やりたい事が全部できたので、達成感がある一日でした。明日も頑張るぞー！

: 日記

6/17 面白い情報。。

2011/6/17

お客様から面白い情報提供してもらえました。自分の生まれた年号と年齢を足すと111になる。誰でもです。縁起がいい感じ。。私の場合。 1977.11.16。34歳 1977の77と34歳を足すと1 ...

: 日記

6/16 マイナスオーラ全開

2011/6/16

今日は、やることなすことなんかうまく行かない日でした。。。明日は、いつもどうりいい日になるといいなーーー

: 日記

6/15 収穫

2011/6/15

娘が学校で茄子を栽培していて、今日収穫してきました。明日は、茄子料理を作るみたいです。

: 日記

6/14 最近は、コーヒーとこれ

2011/6/14

最近の飲み物は、コーヒーと紅茶はまってる。。今日、無事に青葉の教室が終わりました。また、来月からの教室。頑張るぞー

: 日記

6/13 今日のワンコイン

2011/6/13

今日のワンコインは、少し少ない人数でしたが、楽しく練習してからゲームしました。今日は、私も参加しました。

: 日記

6/12 正解・・

2011/6/12

ブログで、蓋の話しをしましたが、今日コーチしている生徒から正解が出ました。凄い・・・[[pict:up_slow]][[pict:up_slow]] パチパチ[[pict:clap]][[pict: ...

: 日記

6/11 秘密兵器

2011/6/11

今日は、トレーニングの時使っている腹筋グッズを紹介します。アブマットです。背中の下に入れて腹筋をすると、腹筋が爆発するほどパンプアップします。

: 日記

6/10 ターザン

2011/6/10

愛読書のターザントレーニングなどの勉強に役に立つ。。発売されるとついつい買ってしまう。。今月号も発売してるから、明日でも買うかな？

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