バドミントンコーチの本沢豊

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月別アーカイブ：2012年11月

: 日記

11/30 明日はゲーム会

2012/11/30

明日は、ゲーム会を開催します。目標は、月1回ですが、なかなか出来ない状況です。来年は、目標通り月1回出来るといいな～～明日は早いので寝まーす！

: 日記

11/29 今日は！

2012/11/29

今日は、社会人スクール最終日でした。来週からは新しい練習を提案して頑張っていこうと思います。沢山の参加お待ちしてます。

: 日記

11/28 最近の悩み

2012/11/28

肉離れをしてからトレーニングも羽打ちも出来ない生活が続いて、最近は、体に脂肪がついてきたので、ヘルシアに頼る事にしました。少しは、変わるかな？

: 日記

11/27 始動

2012/11/27

昨日から次の試合に向けて始動しました。今、出来ることをやる。けっして焦らず。まずは、ストレッチからやることにしました。筋肉を柔らかくしていく事が、今出来ることだと思うので！

: 日記

11/26 今日のワンコイン

2012/11/26

今日のワンコインは、少し少なめの人数でした。ダブルスのフォーメーションの練習しました。

: 日記

11/25 そろそろ

2012/11/25

今年もあと少しで終わりますね！年賀状の作成の時期ですね～今年は、早めに始めますよ！

: 日記

11/24 明日は。

2012/11/24

明日は午後からコーチ！羽を打つ事は出来ないので、説明をしっかりやろう！頑張るぞ～

: 日記

11/23 家族の時間

2012/11/23

今日は、お休み！怪我のせいもありますが、家族だんらんの時間が出来ました。日頃、忙しく行動しているので、今日過ごした時間は、とっても癒される時間でした。今は、復帰までの充電だと思って前向きに過ごし ...

: 日記

11/22 応援グッズ

2012/11/22

お客さんが今回の全日本シニアで応援に使ったグッズです。完成度高すぎです。会場でも目立ってました。これを次に使うのは、日本ランキングサーキットだと思います。出場できれば！！

: 日記

11/21 本澤本舗

2012/11/21

今日は、本澤本舗の練習日です。みんなでしっかり練習しました！

: 日記

11/20 今日の足の具合

2012/11/20

今日の足の具合は、昨日より回復して少し歩行出来るようになってきました。でも、痛みはかなりある。ゆっくりでいいから復帰を目指して頑張る。

: 日記

11/19 病院

2012/11/19

今日は、スポーツ整形外科に行ってきました。しっかり診察してもらい。これから何をして行けばいいか聞いてきました。しっかり治療して復帰めざします。

: 日記

11/18 現在の足

2012/11/18

肉離れして一日現在の足です。

: 日記

11/17 全日本シニア結果

2012/11/17

全日本シニア結果です。ダブルス三回戦の二セット目最初のサーブレシーブに飛び込んだら右足のふくらはぎがぷっつん音して肉離れしました。そして、ゲーム出来る状況ではなく棄権しました。今年の努力が一瞬で ...

: 日記

11/16 勝負服

2012/11/16

明日から全日本シニアが始まります。開催県の埼玉に到着しました！今回はNEWモデルの勝負服5着で戦います。応援よろしくお願いします。

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