
昨日から土曜日の社会人スクールがスタートしました。
基本練習
動く練習
レシーブ練習
しっかりやりました。

日曜日の社会人スクールスタートしました。
土曜日より少し少ない人数でしたが、コート全面使ってドロップとカットをコース打ち練習しました。
後半は、レシーブ練習とゲーム練習でした。


昨日から土曜日の社会人スクールがスタートしました。
基本練習
動く練習
レシーブ練習
しっかりやりました。

日曜日の社会人スクールスタートしました。
土曜日より少し少ない人数でしたが、コート全面使ってドロップとカットをコース打ち練習しました。
後半は、レシーブ練習とゲーム練習でした。