2023/12/9 今日の社会人スクール

今日の社会人スクールは、アップ→チャリチャリ→半面シングルス→スマッシュ練習→レシーブ練習→前衛の練習でした。

3時間ですが、みっちり練習しました。

次回も頑張って行きましょう！