日別アーカイブ:2013年08月20日

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日記

8/20 測定

2018/1/2  

今日は、ジムで体の測定をしてきました。 ワールドマスターズから帰ってきてから体がどのようになっているかを確認する為です。 行く前と今日を比較したら、全ての数値が行く前よりも良くなってました。 脂肪も減 ...

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