バドミントンコーチの本沢豊

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ワンコイン

: 日記

8/26 今日のワンコイン

2019/10/29 ワンコイン, 青葉スポーツセンター

今日のワンコインは、29人の参加。基本練習頑張ってます。

: 日記

8/5 今日のワンコイン

2019/10/29 ワンコイン, 青葉スポーツセンター

今日のワンコインは、25人の参加。基本練習頑張ってます。

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: トレーニング

1/17 ジムでリフレッシュ

2020/1/17

コーチング終わってからジムでトレーニング。リフレッシュ出来ました。明日も朝からコーチング頑張ります。

: 社会人スクール

1/16 木曜日社会人スクール

2020/1/16

今日は、木曜日社会人スクールでした。レシーブについて解説してから、しっかり練習しました。来週も頑張りましょう。

: 本澤本舗

1/15 今日の練習

2020/1/15

今日の練習は、17人の参加。半面シングルがっつりやりました。ダブルスも頑張りました。

: 日記

1/14 Youtubeアップ

2020/1/14

社会人スクールの講習風景の動画をアップしました。課題は、バックハンドのドライブショットです。ラケットヘッドの動きに注目！短い動画ですが、練習の参考にしてください。

: トレーニング今日の出来事頑張りました！

1/14 185キロ

2020/1/14

今日は、レッグデイ。レッグプレス。 185キロMAXでした。だいぶ強くなってきたな。

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