バドミントンコーチの本沢豊

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月別アーカイブ：2019年12月

: トレーニング今日の出来事日記

12/31 大晦日もジム

2019/12/31 トレーニング

大晦日もジムでトレーニングしてきました。トレーニング納めです。今年は、新しい環境になり沢山の人に支えてもらった一年でした。来年も更に飛躍するように頑張っていきます。来年もよろしくお願い致します ...

: トレーニング

12/30 ジム2日目

2019/12/30 トレーニング

ジムから帰宅。今日は、背中をガッツリ追い込みました。帰宅途中の写真。完全に田舎暮らし。明日も頑張ろう‼️

: 本澤本舗練習日

本澤本舗　１月練習日

2019/12/30 本澤本舗

1月　・1月6日(月)19:00～21:00　・1月8日(水)19:00～21:00　・1月15日(水)19:00～21:00 　・1月20日(月)19:00～21:00 　・1月22日(水)19: ...

: トレーニング

12/29 ジムでトレーニング

2019/12/29 トレーニング

今日は、ジムで胸トレ。大晦日まで、時間を上手に使います。皆さんは、どんな時間の使い方してますか？

: 社会人スクール

12/28 土曜日社会人スクール

2019/12/28 社会人スクール

今年最後の土曜日社会人スクールでした。 14人の参加。ノック練習とロビングの練習をしっかり練習しました。今日で今年の仕事も終わりです。沢山の人に支えられた１年でした。本当にありがとうございまし ...

: 今日のおすすめ

12/27 お知らせ

2019/12/27

12/29日にLINE @メンバーに先行で動画を公開します。まだ、登録してない方是非登録お願いします。 https://line.me/R/ti/p/%40hfa3827n

: 社会人スクール

12/26 木曜日社会人スクール

2019/12/26 社会人スクール

今日は、木曜日社会人スクール。 19人の参加。レシーブの練習を中心に練習しました。練習終わってから、忘年会をしました。メンバーに全日本シニアのお祝いもしてもらいました。名前入りのバルーンやタン ...

: 本澤本舗

12/25 今日の練習

2019/12/25 本澤本舗

今日の練習は、15人の参加。ダブルスのパターンノックとゲーム練習頑張りました。皆さんお疲れ様でした。

: 今日の出来事日記

12/23 旅立ち

2019/12/23

旅立ちました。成長する姿が、楽しみです。私も頑張るしかない。

: 今日の出来事社会人スクール

12/22 日曜日社会人スクール

2019/12/22 社会人スクール

今日は、日曜日社会人スクールでした。 13人の参加。基本ストロークを解説付きで、1時間みっちり打ちました。最後は、ダブルスの部分ノックをみんなで練習しました。皆さん。お疲れ様でした。

: 社会人スクール

12/21 土曜日社会人スクール

2019/12/21 社会人スクール

今日は、土曜日社会人スクール。 15人の参加。地方からのゲストも参加で、ノック練習とダブルスのパターンなどをしっかり練習しました。皆さん。お疲れ様でした。

: おいしかった! 日記

12/18 バランス食

2019/12/18 バランス食

バランス食は、これ！食べ過ぎた。

: おいしかった!

12/17 食べちゃいました。

2019/12/17

シニア終わって遂にラーメン食べちゃいました。美味しかった。

: 今日の出来事日記本澤本舗頑張りました！

12/16 今日の練習

2019/12/16 本澤本舗

今日の練習は、12人の参加でした。今日は、ダブルスのノックをパターン化して練習しました。皆さん。お疲れ様でした。

: 今日の出来事

12/15 日曜日社会人スクール

2019/12/15 社会人スクール

今日は、日曜日社会人スクール 20人の参加でした。今日は、プッシュレシーブの解説とロビングの解説をして、練習しました。参加した皆さん。お疲れ様でした。今日の練習を意識して来週また頑張りましょう ...

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2023/9/26 青葉教室今期終了

2023/9/26

今日は、青葉教室今期最終日でした。来季は、来週からスタートです。本日は、参加メンバーとゲーム練習でした。私もコートに入って楽しく終えました。また、来週から基本練習頑張っていきましょう。

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2023/9/25 今日のバドミントンタイム

2023/9/25

今日のバドミントンタイムは、12人の参加。基本練習からゲーム練習がんばります。参加希望の人は、青葉スポーツセンターまでお問い合わせください。

: 今日の出来事社会人スクール頑張りました！

2023/9/24 カットとリバースカット

2023/9/24

今日の社会人スクールは、カットとリバースカットを中心に練習しました。シャトルの何処を打つか。コートの何処を通すか。細かく解説させてもらいました。意識して反復練習していきましょう。

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2023/9/22

今日のスキルアップ練習は、9人の参加。個々の課題練習をしっかり練習しました。コツコツ練習がとても大事です。

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