日記

6/11 秘密兵器

今日は、トレーニングの時使っている腹筋グッズを紹介します。

アブマットです。

背中の下に入れて腹筋をすると、腹筋が爆発するほどパンプアップします。

講習会・練習会 情報

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参加費の改定(値上げ)のお願い いつもご愛顧頂きまして有難うございます。 さて大変心苦しいお願いではありますが、2024年5月より参加費の改定をさせて頂くこととなりました。 できる限り通いやすい料金設 ...

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2024年 横浜市都筑区緑区講習会 講習会の会場については、お問い合わせください。 ※参加お申込みあとのキャンセルについては、キャンセル料がかかりますので注意ください。 4/23(火)9:00~12: ...

本澤本舗 日程 3

体育館には使用人数制限があります。お申込みいただいても参加できない場合がありますので、ご承知おきください。 参加費の改定(値上げ)のお願い いつもご愛顧頂きまして有難うございます。 さて大変心苦しいお ...

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